青年肥胖高血压

高血压与高血脂有关，肥胖引起的高血压较难治愈。指导意见应合理膳食，多吃牛肉、猪瘦肉、白肉鱼、蛋、牛奶、奶制品，菠菜、白菜、胡萝卜、番茄、百合根、南瓜、茄子、黄瓜等。可采用茶疗法

1.山楂茶每天数次用鲜嫩山楂果1—2枚泡茶饮用。

2.荷叶茶用鲜荷叶半张洗净切碎，加适量的水，煮沸放凉后代茶饮用。