你好，你说的情况考虑是月经期要来了，因为月经周期提前一周和延后一周都是正常生理现象。建议你放松心情，保持会阴部卫生，保证充足睡眠，不要熬夜，加强营养，这样有利于你的身体健康。
希望我的回答你能够满意。
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