现在很多地方都有室内的了,或者你干脆买个可以充气的游泳池,这样你想什么时候游,就什么时候游,但只适用于小孩子,当然了,这只是最天然最简单的方法。
指导意见戴上游泳的眼镜,泳帽,游泳衣穿保守点的,其余露出的部份就抹防晒用品,尽量避开上午10点到下午5点游泳,我个人一般是在晚上六点后游泳的,我这里是广东,我晚上游泳是什么都不用抹的,晒不黑的。
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