外阴部瘙痒且有小疙瘩，每次月经来的前一个星期才有白

你好,根据您描述的情况来看,很可能是外阴炎的,这些菌是适合阴暗潮湿的无氧的条件下生长的.因此说和您出去玩儿,时间长,以至外阴细菌繁殖的。

必须马上治疗,如是时间长治,会使细菌进入阴道内,盆腔等处,更难治疗了.建议您去当地医院化验一下都是何菌感染后,再对症上药膏加口服或者输液来治疗最好,最彻底。