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百香果的功效与作用及食用方法？

提问时间：2020-09-13

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

百香果是热带水果，含有丰富的维生素c，可以帮助避免有害物质沉积在体内，起到帮助人体改善皮肤、美白祛斑的功效。而且百香果的口味丰富，具有安神的作用，常吃百香果可以预防失眠。

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