你好！产后10天恶露没有了，正常吗？

根据你的叙述！暂时考虑为产褥综合征的可能性较大！可以使用苏叶，枸杞子，麦冬，五味子，茯苓，车前子，陈皮，连翘煎服治疗，效果较好，建议选用。

在饮食上，尽量少食用腌腊食品的食物，避免摄食刺激性和对身体敏感的食物，食物应选择富含必需氨基酸如牛奶、瘦肉、淡水鱼等优质蛋白，定期进行合理的体育运动，增加免疫力，预防感染，应保持平和心态，不要自寻烦恼，对疾病的缓解具有较好的效果。