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我坐着超过半小时就腰疼酸痛，洗衣服都有时都直不起来

我坐着超过半小时就腰疼酸痛，洗衣服都有时都直不起来，站着的时候没事，请问我是怎么了？

提问时间：2020-02-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：长时间坐位后诱发腰部酸痛，需要考虑肌肉劳损或椎间盘突出问题。意见建议：当然如果是肌肉劳损或腰椎间盘突出问题，需要保养及治疗，平时避免长时间站立，行走，坐位，弯腰，疼痛期间一定需要休息，结合中医理疗，对症用药，综合起来才能好转。

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