平时，眼睛的使用是不规范的。如果不注意眼睛的使用，近视会一直增加。可以及时去医院确认近视的程度。确认后，应该戴上合适的眼镜来矫正视力。
平时，应该注意眼睛的使用，而不是长时间盯着电脑和手机。可以通过做一些适当的眼保健操来观察远近交替的绿色食物。
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