为什么会打鼾?

病情分析：您好！这几天感冒,耳鸣，是与您打鼾有一定关系的。因为感冒后，鼻咽部堵塞，气息不畅，容易产生鼾声。指导意见：在日常生活中可以采取下列办法减轻打鼾症状：睡觉采取侧卧位，改变习惯的仰卧位睡眠；

睡前尽量不要饮酒，不要喝浓茶、咖啡，也不要服用某些药物，因为酒精、镇静剂、安眠药以及抗过敏药物都会使呼吸变得浅而慢，并使肌肉比平时更加松弛，导致咽部软组织更容易堵塞气道；

养成定期锻炼的习惯，减轻体重，增强肺功能。