哮喘过敏性鼻炎憋气血氧和哮喘有直接

我有支气管哮喘和鼻炎都是因为接触化学刺激熏的，我整天大喘气，一起床就会比躺着难受点，吃东西就直接容易喘气，觉得氧气不够了。紧张等都憋气，感觉氧气不够，但是血氧仍然96-98%。大喘气时候很难躺下。但是真的稍微能躺下了就会觉得慢慢的呼吸平稳了。我想问，躺着对哮喘患者平复呼吸有好处吗？每个哮喘病人都这样吗？血氧跟哮喘有关系吗？如果症状特别憋气，感觉吸不进去气，憋的手脚发凉发抖那我血氧还是96-98这样能憋死人吗？还是哮喘发作血氧高也能憋死人？