吃海鲜是会发胖的吗？

一般情况下吃海鲜是不会发胖的，因为海鲜是一种高蛋白质低脂肪的食物，所以是不会像你说的那样吃海鲜太多了发胖了。要注意的就是其他的饮食，如果是要开始减肥了的话，不管是什么食物，都要节制一点，每天不要吃太多东西了。

海鲜的营养价值丰富，富含丰富的维生素和蛋白质，易于吸收，是非常好的食物，它比其他肉类都不容易发胖的，所以你要小其他原因。