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失眠晚上完全没有困意，一点也不瞌睡

失眠晚上完全没有困意，一点也不瞌睡，可以早上起来喝咖啡，晚上睡觉喝右佐匹克隆片吗

提问时间：2020-05-27

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

根据你的情况描述结合你的临床医学表现你说的情况结合你的年龄，你是完全打乱了睡眠生物钟，建议你晚上10多口服安定片促进睡眠，早上6-7点起床，慢慢养成早睡早起的习惯就好了，不要乱吃别的药

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