。心理指导:你好,感谢对我们的信任。抑郁症治疗需要结合药物,心理咨询和积极的自我调整。咳嗽属于躯体症状可以先去医院检查排除躯体的病变。
平时患者要运用积极的自我暗示改善存在的不合理信念,从力所能及的事开始参与社会活动,增加体育运动量,通过体育运动释放情绪压力。
也可以运用音乐缓解不良情绪,多和周围的人沟通交流,形成有力的社会性支持体系。
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