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每天坚持跳绳50分钟，能达到减肥5到10斤吗

减肥5到10斤，要是每天坚持跳绳50分钟，能达到减肥5到10斤吗？

提问时间：2020-06-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

运动减肥自然是非常科学健康的减肥方式，但是你说的情况不一定就能减肥这么多的。

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