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患者提问

血清尿酸高怎么办?今天抽血检查得出血清尿酸高,血清尿酸高应该怎么办呢?

今天抽血检查得出血清尿酸高,血清尿酸高应该怎么办呢?
提问时间:2020-10-28
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    血清尿酸高时可以做有氧运动,但是不可以做剧烈的运动,以免关节过劳。最好选择游泳、太极拳、乒乓球之类的有氧运动,以此减轻体重。

    多喝白开水或淡茶水,每天的排尿量要控制在2000ml左右是最好的。可以用利尿的降酸茶和薏米粥来降尿酸,少喝热性的饮料等。

    多吃素,但并非所有的素食都要多吃,多吃紫皮茄子、上海青、生菜,莲花白。青菜忌食菠菜,然后是所有的豆类都要少吃或不吃。

    多吃水果,尤其多吃樱桃可以降尿酸。

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