如何服用胶原蛋白和维E

你好,根据你的描述，考虑胶原蛋白和维E能同时服用,从中医学来讲,皮肤的暗黄不单单是皮肤的问题,是一个内在的脏腑功能的不足,虚弱的一些表现,比如像脾胃疾病的病人,肝病,更容易出现皮肤暗黄,没有光泽的现象.祛除暗黄比如可以选择海参,枸杞这些都可以作为药材来调制,通过调理内脏气血来达到去除面色暗黄的效果.富含维生素C的食物非常有功效,比如说大枣,人参,茯苓,山药,玉竹,黄晶等等.祝健康