你好，可以的，一般女性在4555岁出现更年期。建议你可以口服：逍遥丸和谷维素,同时饮食注意，多吃大豆，蜂蜜，蜂王浆而且一定要自己制作的豆浆才是真正有作用的里面含有生物样的激素。
能减轻不舒服的症状。
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