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女孩来第一次月经后要吃什么长高呢？洋参和

女孩来第一次月经后要吃什么长高呢？洋参和女孩来第一次月经后要吃什么长高呢？洋参和川七行吗？

提问时间：2020-01-30

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

问题分析：你好，根据你提供的情况考虑还是可以长高的，不用担心意见建议：这时应多食蛋白质（鱼、肉、豆、蛋、奶）、新鲜蔬菜水果、适量补充维生素D及钙剂，另外加强锻炼

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