一岁宝宝只吃绿豆粥好吗

可以，钙控制着各种营养素穿透细胞膜的能力，因此也控制着吸收营养素的能力。人体消化液中含有大量钙，如果人体钙元素摄入不足，容易导致食欲不振、智力低下、免疫功能下降等。

及时提供含钙丰富的食物，如鱼、虾皮等，同时多吃含维生素D丰富的食物。如果症状较重，可在医生指导下补充维生素D和钙剂。