我真的不知道为什么会大脑中胡思乱想

哲学有一条叫永恒运动法则，运动是一切事物存在的基础，所以如果我们大脑处于待机状态，它就会自行运转程序、自行组织信息，这些呢其实除了有助于脑神经保健外，还有清除垃圾信息、缓解负性情绪的作用，典型的如白如梦。

心理又纠结的事情或者强烈的情绪，在内心中就会形成一股强大的能量，犹如小腹火起一样，洪水泛滥。不释放，憋得相当难受，在你实在不知道怎么解决地焦虑烦躁后，就会通过胡思乱想来释放心理压力啦。

自我意识薄弱，比如精神病症，过度胡思乱想，呵呵，这个不用解释了吧。