问题分析：对于焦虑症，谷维素配搭维生素B1一起吃对于焦虑症是有一定疗效，饮食相当重要，避免可乐，油炸食物，垃圾食物,糖,白麦粉制品,洋芋片等易刺激身体的食品意见建议：饮食需合50％—75％的生菜。
三周内勿食乳品，之后,陆续加入饮食中,并观察是否有什么不适症状
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