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患者提问

有什么东西吃了会回奶?

我现在在哺乳期,奶水很少,孩子有时候都不够吃的,我都很担心,一直都有吃很多有营养的食物,还是还是没有回奶的功效,应该吃什么比较好?
提问时间:2020-02-19
医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    回奶的食物是有很多的。日常的一些蔬菜。水果都有一定回奶功效,想要回奶的话,可以多吃一些辛辣,刺激,生冷的食物,偏凉性的食物也是有回奶的功效的,只要多吃一些就能够大大的回奶的功效,蔬菜的话有苦瓜,苦瓜是由于一种偏寒的蔬菜,吃了是会有回奶的功效,用花椒煮水,放入红糖煮开,直接饮用,一般服用两次就有回奶的功效了,山楂和巧克力的回奶效果也很好,日常可以适当的吃一些。

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