你好酒精在体内的代谢主要是通过肝脏、酒量大小与遗传及肝脏的解毒功能有关、但长期大量酗酒是有害降的、应该戒烟限酒、这样有更有益于降建议坚持降的生活方式、合理安排饮食和运动、最好是戒烟限酒、生活有规律、以免加重心血管和肝脏的负耽长期大量酗酒容易导致肝脏损害、出现酒精性肝硬化、并且也容易损伤大脑细胞、严重的甚至出现中枢抑制、发生生命危险、这是一定要引起重视的平时要多喝水、多吃新鲜蔬菜水果祝降
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