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神经衰弱需要怎么去调节呢?

马上就要高考了,现在就有神经衰弱的问题,每天晚上都睡不着,头晕,记忆力不好,白天学习的效率也很低,真的担心神经衰弱影响考试。神经衰弱需要怎么去调节呢?
提问时间:2020-02-14
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,神经衰弱的患者应该放松身体的,躺在吃床上听听音乐的,做做简单的运动,做做深呼吸的,睡觉前可用于脚部按摩,对于足底和足侧发作按摩作用,减轻神经衰弱和失眠疲惫。

    神经衰弱的疾病是可以用中医的方法治疗的,这个治疗方法很多的人都在用,见效比较快的,方法也简单的,能有效的缓解神经衰弱疾病的,而且长时间的吃药是对患者的身体没有任何的伤害性的,是可以试试的。

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