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怎么才能让体质弱的宝宝增强抵抗力？

这段时间我的孩子总是会体质弱了，孩子这些天有的时候会出现出汗比较多了，而且还总是很容易感冒咳嗽，喉咙很难受的，孩子现在总是有痰咳不出来了。怎么才能让体质弱的宝宝增强抵抗力？

提问时间：2020-06-02

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好，多给宝宝喝水可以促进宝宝的新陈代谢，提高抵抗力。平时多给宝宝晒太阳，减少宝宝缺钙的发生。多到户外运动，多呼吸新鲜的空气，少到人多的场所。
保证充足的睡眠，再给宝宝喝点益生菌，还能改善宝宝肠道功能促进营养吸收，对改善宝宝抵抗力效果很不错

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