怀孕胃胀气怎么办

怀孕子宫增大会压迫胃肠道，而且胃肠道功能会受影响所以会出现胃胀气，平时注意饮食调整，不吃辛辣刺激食物，避免受凉，进食时速度慢点，避免吞进过多空气。

也可以用一些缓解胀气的药物，或者是能够用一些帮助消化的药物来进行治疗。也可以适当的用一些益生菌来促进胃肠道的蠕动，也可以缓解胀气的情况。

或者是适当的进行运动，慢走都是可以缓解的，要注意吃易消化的食物。