脱肛不宜多吃大蒜
(1)宜多食新鲜蔬菜、水果，如菠菜、小白菜、苹果，梨等
(2)饮食宜营养丰富，多食蛋类、瘦肉
(3)宜多食酵母、粗粮及脂肪含量高的食物，多饮水、保持大便通畅
(4)久泻者宜食含纤维素少的水果，可以少吃到久泻的人不可以吃大蒜。
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