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问患者提问

新陈代谢慢怎么办

新陈代谢慢，感觉对身体不好，应该要怎么办，有一年的时间了

提问时间：2020-04-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

新陈代谢慢跟机体机能的下降和内分泌紊乱有关，要多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃粗纤维的食物，助消化

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