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我一空闲下来就莫名的焦虑不安，怎么回事

提问时间：2020-01-24

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好：从你描述的情况看，建议你在空闲时，可以想想一下自己的成就，思维转移一下，就不会焦虑不安了。

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