指甲里有黄色的东西，按起来痛。

问题分析：指甲发黄并且按起来痛考虑真菌感染的几率是非常大的，因为真菌感染甲体会导致发黄以不规则变形的。建议到医院化验真菌涂片然后给与详细分析意见建议：对症治疗到医院明确诊断，痛考虑指甲下醋有发炎的倾向。

建议用双氧水冲洗碘伏擦拭局部。配合外用伊曲康唑胶囊，百癣夏塔热片以及维生素b和维生素c.建议到医院明确诊断与治疗