最近老是大便很少``肚子感觉很胀`（肚子有时后还鼓

这个有可能跟你的环境不适应有关系，比如你新搬了住所。还有就是跟饮食有关系，建议你吃点粗粮。平时要注意多喝水，吃点香蕉，喝点蜂蜜，都有好处。

自己别太在意，不要给自己施加压力，最好养成一个一天一次大便的好习惯，你可以定时的每天早晨拉一次，不拉也蹲一会儿，开始没有感觉 蹲一会儿就会拉出来的！