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该怎么喝蜂蜜水治便秘

这几天便意很明显又排不出来肚子老是气鼓鼓的、什么时间段喝蜂蜜水对排便更好

提问时间：2020-04-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

便秘大多是肠胃功能失调、食物中缺乏纤维素、上火或是肠道疾病引起的经常按摩经常按摩腹部天枢穴、对排便有很好的帮助最好是可以养成每天早餐后定时排便的习惯、平时多喝点蜂蜜水、最好是早上喝、也可以多喝点绿茶、情况严重的话、口服芦荟胶囊、麻仁润肠丸、大蜜丸之类的药物调理

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