问题分析:如果您感觉你的腿太粗的话建议您还是不要随便在网上买药的,好多都是不可靠的,能使腿部得到锻炼减肥的最有效的增氧健身运动是行走、骑自行车、越野滑雪、爬楼梯。
意见建议:在就是也要注意饮食的,饮食上要做到低脂肪和高纤维相结合,例如多吃些蔬菜和水果、少吃那些富含脂肪的膳食,尤其是快餐等。
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