爱出汗经常是稍热一点就是满头大汗今年30岁

问题分析：你好，根据你描述的情况我认为特别爱出汗需要考虑气血不足或者肾虚等原因导致可能性比较大！意见建议：建议平时饮食加强营养多样化一点荤素搭配！不吃油腻食物不喝酒！每天早睡早起休息好适当锻炼！去医院检查血常规微量元素看看缺什么补什么！看看中医开中药调理气血肾虚方面！