4岁女宝宝晚上睡觉常做梦是什么原因

问题分析：梦是正常的生理现象,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致. 问题不是很严重的，可以吃一些食物来预防常做梦如：牛奶,水果等，白天加强锻炼,意见建议：平常注意防止精神紧张保证休息时间和质量，注意减轻大脑兴奋状态。

饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物。