口腔溃疡吃什么才好？不能吃什么？

你好，口腔溃疡的发病原因比较复杂，现在医学上一般认为是多种因素综合作用的结果，其包括局部创伤、精神紧张、食物、药物、营养不良、激素水平改变及维生素或微量元素缺乏。

系统性疾病、遗传、免疫及微生物在口腔溃疡的发生、发展中可能起重要作用。如缺乏微量元素锌、铁，缺乏叶酸、维生素B12以及营养不良等，可降低免疫功能，增加口腔溃疡发病的可能性；

血链球菌及幽门螺杆菌等细菌也与口腔溃疡关系密切。口腔溃疡通常预示着机体可能有潜在系统性疾病，口腔溃疡与胃溃疡、十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎、局限性肠炎、肝炎、女性经期、维生素B族吸收障碍症、植物神经功能紊乱症等均有关。

在治疗上，西医认为口腔溃疡多是由机体内维生素的缺乏，机体免疫机能的低下，机体许多正常功能下降所导致的。所以，西医上多是通过给机体补充维生素来治疗口腔溃疡的，另外局部溃疡再采用消炎药消炎、局麻药止痛等手段。

中医认为口腔溃疡的发生多半是因为机体内心火旺盛、脾胃积热，打破了机体正常的代谢过程。所以，中医常用泻火解毒、清利湿热的方法来治愈口腔溃疡。

除疏通二便以外，还应多喝白开水，多吃新鲜蔬菜和水果，少烟少酒，少吃辛辣油炸食品，减少火热的来源。同时注意口腔卫生，适当参加体育活动，增强体质，也是预防口腔溃疡复发的重要措施。

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