问患者提问

早晨刚起床弯不下腰

我洗头喜欢弯着腰洗，每天早上我要洗头，腰是弯下去了，就是特别难受。

提问时间：2020-04-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，根据您的描述，出现这种症状可能还是由于腰部有慢性软组织损伤导致的。指导意见建议您可以尝试练习一下瑜伽，这个运动锻炼对于腰椎比较好，也可以尝试一下中医治疗，比如按摩、针灸等。

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