问患者提问

您好！我趴在床上看电视十分钟。

您好！我趴在床上看电视十分钟，起来时就会腰疼关节疼，请问是怎么回事啊？

提问时间：2020-05-02

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

问题分析：腰背部出现疼痛的情况比较常见的原因是由于过多的不良姿势等情况引起的腰肌劳损或者腰椎间盘突出等，意见建议：目前觉得这个疼痛的情况主要还是由于平时过多的不良姿势有关，以后最好不要再这样做了，可以先做些腰背部部的按摩或者锻炼小燕飞动作来缓解症状

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