精神压力大，引起白发，怎么治疗？

长期的高度紧张和心理负担重，对健康的损害是比较大的。一般情况下，中等度的焦虑水平和紧张度，对健康是最有利的。同时你的年纪也渐渐地逼近更年期，可能身体素质有些下降。

因此白头发渐渐地爬出来，也是可以理解的。心理健康是一个永恒的话题。如果大家能够意识到，也能够在平时的生活和工作中，把一定的心理学知识融入到现实中，去指导自己的人际交往和社会实践活动，相信再加上身体素质的提高，一个人的整体健康水平不会差到哪里的。

建议借助中药来进行调理。补中益气丸、六味地黄丸和安神补心片是需要服用一段时间的。同时心理调试，注重心理健康，也是你未来非常重要的一项艰巨任务。