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患者提问

一天喝几瓶牛奶好

孩子正在生长发育期,想多给她喝些牛奶补充蛋白质,像她这个年龄,一天喝几瓶牛奶好呢?
提问时间:2020-05-04
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    牛奶中含有丰富的优质蛋白,对身体的生长发育是有好处的。但一天摄入的牛奶量不宜超过1000ml,即一天不要饮用超过四瓶为宜。

    喝多了会导致营养过剩,对身体也不好。

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