问患者提问

为什么我老觉得心情很压抑，很不开心。

提问时间：2020-06-12

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

指导意见：你好，考虑可能是心态不好的表现，一般需要调整好自己的心态，需要有意识放松自己，需要保持一颗积极努力乐观的心态，有时候也要学会转移自己的注意力

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