最近天气凉左手的手筋好像抽筋过似的

从你说的情况来看，其实你的情况就是因为天气比较寒冷所以出现了手如抽筋过后的感觉，且手很凉，从中医来讲，这主要考虑是因为寒邪造成寒凝筋脉，所以出现了筋脉活动不好和营养不佳，就出现你说的情况了。

指导意见正所谓热胀冷缩嘛，现在这个天气，实在也是太寒冷了，我可以断言，如果你不再受凉，而是坐在家中的火炉边温暖温暖的，这种情况一定会缓解，甚至会完全消失，所以你的问题治疗也要疏风散寒，去除了寒邪病就好了，建议可以使用中医方剂防风汤来加减治疗，并注意保暖。