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睡觉翻身时有疼痛是怎么回事

我是女性，现在35岁，前几天睡觉翻身的时候左肋那里有疼痛感，就一阵然后就不疼了，这是怎么回事呢？

提问时间：2020-05-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

睡觉翻身时有疼痛有可能是因为平时长时间保持一个姿势，导致的肌肉劳损情况，要注意调整一下睡眠姿势的，而且可以热敷按摩，尽量注意睡硬板床的。
疼痛严重可以使用一些药物来进行治疗的，多注意休息，不要提重物，避免剧烈运动。

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