枸杞子是补肾阳虚还是阴虚啊

你好，可以，枸杞等是散寒助阳的温热性食物,属热性，可以天天泡茶喝。枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。

由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。

而且，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效。