21岁，男、学生，失眠，有点动静就睡不着，而且很容易醒

以前都是在家里住，所以睡觉时不会有一些动静，那样的话也会半个小时以上才能睡着。现在在大学里，宿舍一般比较乱，晚上有动静就睡不着，安静的时候，舍友点击鼠标的声音都会吵得睡不着很容易醒，比如第二天有事，定闹钟定五点的话，不到五点就醒。半夜看球也是，定闹钟定两点的话，肯定会提前一二十分钟就能醒。