6个月的宝宝饮食仍以母乳或配方奶为主，辅食添加以尝试吃为主要目的。添加的量从12勺开始，以后逐步增加。主要提供流质及泥糊状食品。
依次提供米粉（可用母乳、配方奶或苹果汁调配），蔬菜泥，水果汁或泥（果汁先从兑水开始，然后再喝原汁），接下来是果泥。
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