晚睡、半夜哭闹、翻来翻去睡不着…宝宝睡眠不好怎么办

我家宝宝3个月大的时候，也是特别会折磨人。一到晚上，她就哭闹。一哭就是一个小时。看着小家伙脸都哭红了，我那个心疼呀。

开始以为她是饿的，就不停的给她喂奶粉。可她根本就不吃，哭得更厉害了。后来听人说香港衍生的七星茶，效果很好。我抱着试试的心态，买了两盒。

没想到一盒还没喝完，就有效果了。在此分享我的经验，希望对各位妈妈有帮助。