我的腰一年四季都是冰凉的，是怎么回事？

问题分析：像您这种情况考虑可能是有肾阳虚的症状，肾阳虚主要表现为腰膝冷痛，手足不温，形寒怕冷，夜尿频多。头晕耳鸣，全身乏力。

意见建议：建议您可以口服金匮肾气丸治疗，注意腰部保暖，多食用韭菜牛羊肉多热量高的食品。适当增加体育锻炼，增强体质。

性生活每周两次就可以。希望能帮到你祝你早日康复。