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我一到末生环境就紧张、一紧张就出汗脸红该

我一到末生环境就紧张、一紧张就出汗脸红该怎么办？

提问时间：2020-02-28

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

你好、这情况一般没什么大问题、考虑是不适应环境引发的、建议：首先在陌生的环境里、要学会眷适应环境、期间可以放松自己、消除紧张情绪、多和外界接触、锻炼下为好、祝好

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