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我怀孕三个多月了，每天半夜准时醒，醒了就

我怀孕三个多月了，每天半夜准时醒，醒了就没有睡意了，这正常吗

提问时间：2020-08-25

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

你的情况考虑这种情况多属于孕期激素水平改变等导致的睡眠不好的可能,但是考虑这种情况一般影响不大，考虑平时注意白天可以适当的散步等有助于改善睡眠的情况，注意少食生冷刺激性食物，同时建议最好是加强营养，注意定期到医院检查胎儿的发育情况较好

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